En El Método Entrenamiento Funcional apostamos por conocer la evolución de cada persona a partir de datos que permitan realizar un seguimiento de su proceso. Por ello, incorporamos mediciones de bioimpedancia mediante una báscula profesional Tanita, especializada en el análisis de la composición corporal.
Esta herramienta nos permite obtener información sobre diferentes parámetros, entre ellos la grasa corporal, la masa muscular, el agua corporal y el metabolismo basal. De esta manera, podemos disponer de una referencia inicial y observar cómo evoluciona la composición corporal a medida que avanzamos en el entrenamiento.
Para nosotros, medir forma parte del proceso. Los resultados obtenidos permiten realizar un control y seguimiento de los cambios y pueden ayudarnos a ajustar el entrenamiento y determinados aspectos relacionados con la nutrición en función de los objetivos de cada persona.
La utilización de tecnología especializada nos proporciona datos detallados que complementan el trabajo que realizamos en el centro y nos ayudan a valorar la evolución más allá de indicadores como el peso corporal.
Nuestro objetivo es que cada persona pueda conocer mejor su cuerpo, comprender su evolución y mejorar su rendimiento. Por eso planteamos el proceso en tres pasos: medir el punto de partida, confiar en el proceso y trabajar para alcanzar la mejor versión de cada persona.
