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El método

Mi experiencia

Mi experiencia profesional se apoya en más de dos décadas de trabajo continuado en el ámbito del deporte, tanto como entrenador como gestor. A lo largo de estos años he trabajado con perfiles muy diversos de clientes, lo que me ha permitido adquirir una visión global y realista de las necesidades físicas, de salud y de bienestar de las personas.

He gestionado gimnasios convencionales, centros de entrenamiento funcional y programas corporativos de actividad física, lo que me ha dado una base sólida tanto a nivel técnico como organizativo y humano.

Cómo funciona
Nuestro programa
Método de entrenamiento
En 2021 comencé a aplicar de forma estructurada un método de entrenamiento basado en la evidencia científica, que combina de manera eficiente el trabajo de fuerza y la capacidad aeróbica dentro de una misma sesión.
Enfoque multidisciplinar
Permite obtener mejores resultados a nivel físico, mejorar el bienestar general y contribuir de forma directa a la calidad de vida y la salud de los clientes.
Diseño adaptado a cada persona
Mi labor consiste en adaptar esta metodología a cada persona, utilizando mi experiencia y conocimientos para diseñar entrenamientos eficaces, seguros y sostenibles en el tiempo.
8

SESIONES

60 €

Caduca a los 30 días

10

SESIONES

70 €

Caduca a los 30 días

12

SESIONES

75 €

Caduca a los 45 días

20

SESIONES

100 €

Caduca a los 60 días